Zadbaj o dobrostan w pracy: Szkolenie dla bibliotekarzy w Tczewie

Współczesne wyzwania zawodowe wymagają od pracowników nie tylko umiejętności miękkich, ale także zdolności radzenia sobie ze stresem. W trosce o dobrostan pracowników Miejska Biblioteka Publiczna w Tczewie zorganizowała szkolenie dotyczące przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Wydarzenie to przyciągnęło zarówno lokalnych bibliotekarzy, jak i przedstawicieli innych instytucji kulturalnych.

Główne cele szkolenia

Spotkanie miało na celu zwiększenie świadomości na temat stresu zawodowego oraz przedstawienie strategii, które mogą chronić przed jego negatywnymi skutkami. Martyna Potapowicz, psycholożka i edukatorka, prowadząca szkolenie, skupiła się na znaczeniu relacji międzyludzkich i umiejętności zarządzania codziennymi wyzwaniami. Uczestnicy mieli okazję zastanowić się nad tym, co cenią w swojej pracy, a także podzielić się swoimi doświadczeniami z innymi.

Wymiana doświadczeń

Jednym z kluczowych elementów spotkania była wymiana doświadczeń między uczestnikami. Dzięki temu możliwe było zrozumienie, jak różnorodne mogą być czynniki wpływające na samopoczucie w miejscu pracy. Rozmowy te pomogły także w identyfikacji najlepszych praktyk, które mogą być wdrażane w różnych instytucjach, aby poprawić komfort pracy zespołu.

Relaksacja jako narzędzie walki ze stresem

Integralnym elementem szkolenia była sesja relaksacyjna z wykorzystaniem muzyki mis tybetańskich i gonga. Dla wielu uczestników była to unikalna okazja, by doświadczyć głębokiego odprężenia. Tego rodzaju praktyki mogą stać się skutecznym narzędziem w walce ze stresem, co zostało docenione przez uczestników spotkania.

Perspektywy na przyszłość

Szkolenie to było pierwszym z cyklu wydarzeń organizowanych w ramach programu Partnerstwo dla Książki, koordynowanego przez Instytut Książki. Projekt biblioBALANS, realizowany przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Tczewie, ma na celu rozwijanie kompetencji bibliotekarzy w zakresie zarządzania stresem oraz wsparcia użytkowników, w tym osób z niepełnosprawnościami.

Inicjatywa ta została dofinansowana ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, co podkreśla znaczenie tego rodzaju działań w kontekście rozwoju kulturalnego i społecznego. Program ten stanowi ważny krok w kierunku budowania zdrowszego i bardziej zrównoważonego środowiska pracy dla bibliotekarzy.

Źródło: facebook.com/mbptczew